Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2322 kcal
|
Vet: 108,10g | Eiwit: 142,06g | Kolhy: 172,28g.
Ontbijt: Manzana Golden, Pan Dulce, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Leche Entera, Berro, Lechuga, Espinacas, Queso Azul, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Pepino (con Cáscara), Brócoli, Atún en Agua (Enlatado), Amaranto, Queso Manchego, Pimientos Verdes, Champiñones, Cacahuates, Espinacas, Lechuga, Aceitunas Negras, Huevo. Diner: Manzana Golden, Frijoles Bayos Refritos, Salmón, Svetia Stevia, Queso Azul. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Pan Dulce, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|