Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 15,70g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 153,94g.
Ontbijt: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Café com Açúcar, Carne de Panela, Almôndegas de Carne de Vaca, Polenta (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tang Refresco em Pó, Aurora Linguiça Toscana, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwano-marcio's Gewicht Geschiedenis
|