Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 12,37g.
Ontbijt: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Celery , Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Egg, Fully Cooked Sausage Links, Coffee, Spectrum Chia Seeds, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Genoa Salami, Green Olives, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Kettlebell - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinausaf's Gewicht Geschiedenis
|