Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 117,03g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 242,67g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Яблоко Голден, Апельсин, Сосиски "Хот-Дог", Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Сметана 20%, Гречка Отварная, Редис. Diner: Редис, Мойва Холодного Копчения, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Ko-Ko Choco White, Deka&Della, АТБ Банан. Snacks/Andere: Енергетик Non Stop, Roshen Ko-Ko Choco, Lukas Deka&Della, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|