Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 143,73g | Kolhy: 196,04g.
Ontbijt: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Speisequark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Das Gesunde Plus Vitamin D3, Kaffee Creme, Haferflocken Pfannkuchen 2, Canderel Stevia, Gekochtes Ei, Kasländer Mild & Nussig, Milbona Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Lunch: Milchkaffee, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Bionade Holunder. Diner: Quarkcreme Protein Vanille, Salat-Fix Küchen Kräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Buchweizen, Putenbrust Fleisch, Milch 1,5%, Цикорий. Snacks/Andere: Healthyideas Super Frust Nut & Speed Boost, Salzbrezeln, Lorenz Coffee Break. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|