Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 48,03g | Kolhy: 272,71g.
Ontbijt: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Магнит Банан. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чистая Линия Мацони, Спагетти. Diner: Хачапури, Пицца Домашняя. Snacks/Andere: KDV Бегемотик Бонди, Чай с Сахаром, Пятерочка Банан. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
фламин's Gewicht Geschiedenis
|