Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 96,54g | Kolhy: 226,23g.
Ontbijt: 山楂片, Silk 美式豆奶. Lunch: 植物油, 腊肠, 炒生菜, 鸡（不吃皮）, 煲仔饭. Diner: 湾仔码头 香菇青菜素水饺, 菜汤, 干炒牛河. Snacks/Andere: 亚洲 沙示汽水, 瑞士莲 软心牛奶巧克力, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Zingen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|