Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2010
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 123,09g | Kolhy: 195,22g.
Ontbijt: Big Nut Bars - Triple Nut, banana bread. Lunch: chicken helper. Diner: green beans, rice, cheese, mashed potatoes, chicken breast. Snacks/Andere: blue moon, Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers. meer...
|
|
3190 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|