Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 70,93g | Eiwit: 154,25g | Kolhy: 369,11g.
Ontbijt: Ägg, Äpple, Arla Laktosfri Lättmjölk, Gyllenhammars Havregryn. Lunch: Favorit Jasminris, Olivolja, Kycklingfilé, Milda Milda Mat Extra 4%. Diner: Pärsons Rökt Skinka. Snacks/Andere: Fazer Dumle, Fazer Dumle, McDonald's McFlurry MiniSmarties, Malaco Gott och Blandat Mindre Socker, Apelsiner, Söt Kanelbulle med Glasyr, Body Science Whey 100%, Barbells Caramel-Cashew. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|