Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 100,25g | Eiwit: 161,15g | Kolhy: 80,44g.
Ontbijt: Pilos Twaróg Półtłusty, Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Biedronka Pieczarki, Uniflora Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Rzodkiewka, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Boczek Wędzony, Pomidory, Jajko. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Mięso z Piersi Kurczak, Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Diner: Ogórek (Obrany), Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Orzechy Włoskie, Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Ser Gorgonzola, Mięso z Piersi Kurczak, Pilos Twaróg Wędzony. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Steppen - 15 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Boodschappen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabregasowa's Gewicht Geschiedenis
|