Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 85,01g | Eiwit: 143,95g | Kolhy: 255,71g.
Ontbijt: Costco Bolillo, Queso Ricotta (Leche Entera), Queso Manchego, Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras, Frambuesas, Zarzamora. Lunch: Surimi, Cacahuates, Amaranto, Aceitunas Negras, Champiñones, Pimientos Verdes, Brócoli, Pepino (con Cáscara), Huevo, Queso Manchego, Lechuga, Espinacas. Diner: Aceite de Oliva, Espinacas, Lechuga, Berro, Salmón, Svetia Stevia, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Pan Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, Starbucks Starbucks Café Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|