|
Back to my pre-gain weight (April 20)! wooohoooo Come on weight loss! :)
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 117,23g.
Ontbijt: Crystal Light Pink Lemonade, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Kraft Coleslaw Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Wasa Fibre Rye, Kraft Cheez Whiz, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Lunch: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Compliments Cooked Ham, Silver Hills Little Big Bread. Diner: Crystal Light Pink Lemonade, Bull's Eye Old West Hickory, Kraft Coleslaw Dressing, Celery, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Water. meer...
|
|
5851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 14 uren, Rusten - 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|