Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 25,13g | Eiwit: 155,26g | Kolhy: 270,65g.
Ontbijt: Pasco 全粒粉入りイングリッシュマフィン, 玄米‘’, 玄米‘’, 鯖 おにぎり, 玄米‘’. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), 国産鶏 炙り明太子味. Diner: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Andere: グリコ乳業株式会社 ビフィックス 白桃&ザクロヨーグルト, さきいか漁火, ちくわ, 卵. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|