Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 148,35g | Kolhy: 177,91g.
Ontbijt: 亨利 低脂苹果汁玉米片, 杨协成 原味豆奶, Kirkland Dark Chocolate Covered Mangoes. Lunch: 植物油, 冬瓜汤, 肉片, 炒香菇, 菜心, 茶树菇（干）, 清蒸鱼, 白飯, 鸡（不吃皮）. Diner: 植物油, 甜品, 酥皮, 面包, 粉丝, 清蒸或水煮虾, 酸菜鱼, 牛肉球, 艇仔粥. Snacks/Andere: 亚洲 沙示汽水. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Boodschappen - 16 minuten, Naaien - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|