Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 123,68g.
Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Jajko Gotowane, SM Ryki Ser Rycki Edam, Sałata, Chleb. Lunch: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Gulasz Wieprzowy, Biedronka Kasza Gryczana. Diner: Zwykły Majonez, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko na Twardo, Sałata, Chleb. Snacks/Andere: Chaber Pieczywo Chrupkie Żytnie (14g), Masło Orzechowe, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd89d's Gewicht Geschiedenis
|