Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 58,47g | Eiwit: 126,80g | Kolhy: 99,98g.
Ontbijt: Черная Смородина, банан Мини, Творог 9%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Помело. Diner: Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
|
2650 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Sauna - 2 uren en 30 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 27 minuten, Rusten - 11 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trenerotboga's Gewicht Geschiedenis
|