Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 89,59g | Eiwit: 52,57g | Kolhy: 17,79g.
Ontbijt: Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. Lunch: Rosemary & Sea Salt Gourmet Almonds, Corona Premier, Au Bon Pain Egg and Cucumber Salad, Kraft Avocado Oil Mayo, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Diner: Macadamias, Bacon Cheddar Burger. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinausaf's Gewicht Geschiedenis
|