Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
454 kcal
|
Vet: 7,65g | Eiwit: 34,12g | Kolhy: 62,87g.
Ontbijt: Power-Protein-Riegel, Schinken (Extra mager). Lunch: Lidl Gemüsebrühe. Diner: Brombeeren, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Arla Skyr Natur. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beate2203's Gewicht Geschiedenis
|