|
NO CHANGE :(
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 218,61g.
Ontbijt: english breakfast tea, equal, English Breakfast Tea, 0 Calorie Sweetener. Lunch: Beef Teriyaki Stir Fry, Instant Miso Soup, Original Red Raspberry Yogurt, English Breakfast Tea, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 0 Calorie Sweetener, Mayonnaise, Classic 100% Whole Wheat Bread, Lettuce. Diner: Green Peas (Frozen), Imitation Crab Meat, Steamed or Boiled Shrimp, Alfredo Sauce, Fettuccine. Snacks/Andere: 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lin1325's Gewicht Geschiedenis
|