Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3601 kcal
|
Vet: 150,14g | Eiwit: 124,77g | Kolhy: 455,36g.
Ontbijt: Banana-Maçã, Sol Brilhante Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão Integral Light, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Suco de Uva, Batavo Flan Sabor Caramelo, Estrogonofe de Frango, Copacol Posta de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Kibon Sorvete de Flocos. Diner: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 52 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|