Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2012
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 93,22g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 46,21g.
Ontbijt: skippy peanut butter, pepperidge farms low carb bread, light cream, coffee. Lunch: tangerine. Diner: mic ultra beer, garden salad, onion ring, burbon sizzle steak, french onion soup, blue cheese dressing. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denimdol46's Gewicht Geschiedenis
|