Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 169,87g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 213,30g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Салями, Ржаной Хлеб, Сало. Lunch: Мартин Семечки, Огурец (с Кожурой), Евроопт Яблоко, Майонез, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картофельное Пюре, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Насыщенное Ванильное Мороженое. Diner: Чай с Сахаром, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
06 mei 19 door lid: knoppikru
|
Да, я стала ходить. В Минске я лежала в основном. Пока около 3.000. шагов. Хочу постепенно довести до 6.000.шагов. Пока так. Если бы не невыносимые боли , то я ходила бы больше.
06 mei 19 door lid: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксана44's Gewicht Geschiedenis
|