Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2012
|
132 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 252,45g.
Lunch: Olio Extravergine di Oliva, Fiocchi di Latte, Melanzana. Diner: Pane Italiano, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Castagne Arrosto, Baked Ripe Plantains (Platanos Maduros Horneados), Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura). Snacks/Andere: Provolone, Prosciutto Crudo, Confettura Extra di Ciliegie, Pane Italiano, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Caffè Latte con Pochi Grassi, Grottoli - Frollini alle Gocce di Cioccolato Puro, Confettura Extra di Ciliegie, Mynat Omega-Vit, Fette Biscottate. meer...
|
|
3936 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|