|
Загулы, зажоры, запои... Стресс, болезнь, операция, реабилитация... думаю можно считать, что для веса всё прошло безболезненно 😁😁😁 идём дальше!
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 16,76g.
Ontbijt: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Lunch: Оливковое Масло, Кабачок, Майонез 67% Классический, Вареное Яйцо, Говядина куском тушёная
. Snacks/Andere: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|