Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2767 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 190,47g | Kolhy: 359,92g.
Ontbijt: BRN Foods 100% Whey Isolada, Health Labs Maltodextrin, Midway BCAA Pumpmax, Mexerica, Vitafor L-Carnitina, Água, Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Integral (1), Optimum Nutrition Creatina, Midway Way 3X Protein, Baldacci Omega 3 (Corene). Lunch: Cenouras, Batata Doce, Pepino (com Casca), Ovo. Diner: Alho, Cebolas, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Ovo Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Mandioca. Snacks/Andere: Midway Way 3X Protein, Castanhas-do-Pará, Aveia, Banana Prata, BRN Foods 100% Whey Isolada. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|