Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
166,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,4 kg.
Nog te gaan: 82,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 90,09g.
Ontbijt: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Lunch: Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Baked or Broiled Salmon, Cooked Spaghetti Squash, Prime Time Sweet Mini Peppers, Garlic, Onions, Great Value Extra Virgin Olive Oil. Diner: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Kroger Sliced Mushrooms, Prime Time Sweet Mini Peppers, Grape Tomatoes, Serrano Pepper, Jalapeno Peppers, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Onions, Great Value 100% Pure Olive Oil, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|