Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 112,04g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 109,83g.
Ontbijt: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Ovo. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Repolho-Roxo, Lasanha de Abobrinha. Diner: Danone Iogurte Grego Creme de Manga, Ovo, Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Marilan Bolacha Maizena, Café, Azeite de Oliva, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Jaguacy Avocado. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Musculação e dinâmica - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Neri12's Gewicht Geschiedenis
|