Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 119,22g | Kolhy: 252,20g.
Ontbijt: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí, Toronja. Lunch: Brócoli, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Amaranto, Espinacas, Jitomate, Lechuga, Pimientos Verdes, Champiñones, Aceitunas Negras, Queso Manchego, Huevo, Tía Rosa Tortillas de Harina. Diner: Canela, Dolores Atún en Agua, Pimienta Negra, Jengibre, Cúrcuma, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Alpura Leche Selecta, Maille Dijonnaise, Berro, Lechuga, Espinacas. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Alpura Leche Selecta, Vitalinea Yogurt de Frutos Rojos, Little Caesars Pizza. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|