Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 68,17g | Kolhy: 207,61g.
Lunch: Wasa Hearty Rye, Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Diner: 100% Whole Wheat Pita Bread, President's Choice Black Bean Hummus , No Name Sweet Pickled Onions, Carrots . Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Grapefruit Juice, Banana Bread (with Margarine) , Butter , Ciabatta Hamburger Bun. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|