Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2012
|
198,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 62,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 85,08g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 243,24g.
Ontbijt: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cereal Bars - Apple Crisp. Lunch: Coleslaw, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Clubhouse Sandwich (Regular). Diner: Sour Cream, Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Colby Cheese, SHREDS Iceberg Lettuce, 100% Whole Wheat Tortillas (Carlita). Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Cheese Nips Baked Snack Crackers 100 Calorie Packs. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|