Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2012
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 182,48g.
Ontbijt: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Almonds, Apples, Meatless Deli Salami, Western Health 7-Grain Bread, Sharp Cheddar Cheese. Diner: Sesame Oil, Soy Sauce, Sugar, Freshly Squeezed Orange Juice, Firm Silken Tofu, Whole Wheat Couscous. Snacks/Andere: Dreyer's slow churn chocolate chip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|