Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 110,62g.
Ontbijt: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Pomidory, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Chleb, Jajko na Twardo. Lunch: Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Pomidory, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Sucha, Chleb. Diner: Majonez, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Kujawski Olej (10g), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Abramczyk Polędwica z Dorsza. Snacks/Andere: Masło Orzechowe, Herbata bez Cukru, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd89d's Gewicht Geschiedenis
|