Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 97,28g | Kolhy: 90,11g.
Ontbijt: Namet Macar Salam, Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Zeytin, Balparmak Apitera Zen, Migros Labne, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Birşah Ayran, Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti, Kıyma. Diner: Zeytinyağı, Çoban Salatası, Birşah Ayran, Izgara Tavuk. Snacks/Andere: Tam Buğday Bisküvi, Eker Çikolatalı Puding, Birşah Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketodadi's Gewicht Geschiedenis
|