Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 168,68g | Kolhy: 144,25g.
Ontbijt: Banana, Coffee, Cocoa Powder, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Pronto Light Brócolis, Skinless Chicken Breast, Vapza Mandioca Cozida no Vapor. Diner: Bacon, LAR Anéis de Cebola Crocantes, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Creatina, Zma, Multivitamínico, Óleo de Peixe Ultra, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaioCBS's Gewicht Geschiedenis
|