Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2010
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 319,35g.
Ontbijt: Blueberries, Multi-Grain Sandwich Thins, Butterball Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Sandwich, Yoplait Fat Free Strawberry Yogurt, Hi-C Wild Cherry. Diner: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Sandwich. Snacks/Andere: CocoPop, Sour Cream & Onion Potato Chips, Candy Cookies, Dole Banana, 2% Mozzarella & Cheddar Cheese Sticks. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
8 Minute Abs - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JeremyNJ79's Gewicht Geschiedenis
|