Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2019
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 118,96g | Kolhy: 253,75g.
Ontbijt: Celery Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Chai Banana Bread Pudding. Lunch: Kettlebell Kitchen Athlete Honey Mustard Chicken, Butternut squash soup, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Frank's Sweet Chili Sauce. Diner: Frank's Red Hot Sauce, Uncured Hickory Smoked Bacon, Tinkyada Brown Rice Spaghetti, Brussels Sprouts, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Andere: Annie's Homegrown Organic Bunny Fruit Snacks, Jayone Crunchy Rice Roll, Feta Cheese, Club Crackers Original, Carrots, Honeycrisp Apples, Lime, Ginger, True Nutrition Beef Protein Isolate, Spinach, Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|