Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 117,95g.
Ontbijt: Хлеб, Яичница, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. Lunch: Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ntusik's Gewicht Geschiedenis
|