Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 48,21g | Kolhy: 161,46g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Novi Crema Novi, Brioche. Lunch: Esselunga Patate da Forno, Polli Olive Verdi Denocciolate, Coop Pollo Allo Spiedo, Pangrattato, Uovo. Diner: Esselunga Crostata al Limone, Tomino, Negroni Salame, Esselunga Doppio Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Polli Olive Verdi Denocciolate, Barilla Fusilli. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|