Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 82,19g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 216,05g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Margarina, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Macarrão Integral Cozido, Carne de Vaca Moída. Diner: Elma Chips Baconzitos. Snacks/Andere: Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|