Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 51,26g | Eiwit: 141,98g | Kolhy: 273,41g.
Ontbijt: 杨协成 原味豆奶, 亨利 低脂苹果汁玉米片. Lunch: 清蒸鱼, 炒木耳, 炒胡萝卜, 炒黄瓜, 紫菜汤, 白飯, 肉片. Diner: 牛肉炒饭, 维他奶 原味豆奶, 糯米鸡. Snacks/Andere: 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Boodschappen - 26 minuten, Voetbal - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 9 uren en 19 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|