Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 103,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 172,17g | Kolhy: 191,13g.
Ontbijt: Light, Unsmoked Bacon Medallions, High Protein Farmhouse Bread. Lunch: Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Tesco Light Choices Tikka Masala Cooking Sauce. Diner: Aldi Sweet Chilli Sauce, Muller Light Vanilla Yogurt, McCain Original Oven Chips, Asda Spicy Chicken Fajita Pizza. Snacks/Andere: M&M's M&M's Chocolate, Co-Op Chicken Poppers, Low Carb Protein Delite 22. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|