Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 107,92g | Eiwit: 186,15g | Kolhy: 19,69g.
Ontbijt: Huevo, Tocino, Noche Buena Queso Manchego. Lunch: Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Philadelphia Queso Crema. Diner: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Snacks/Andere: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|