Aline Junger's Logboek, 09 mei 19

Desce e sobe 😒
62,9 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2019:
1502 kcal Vet: 90,73g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 52,84g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Salaminho. Lunch: Extrato de Baunilha, Pimenta Preta, Fruittella Fruittella Life Caramelo, Frango a Milanesa, Couves de Bruxelas, Abacate, Itambé Creme de Leite, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Tomates. Diner: Orégano, Kitano Curry, La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras, Manteiga (com Sal), Cebolinha Verde, Vinho Tinto de Mesa, Páprica, Crioulo Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Qualitá Alho Frito Picado, Presunto, Cebolas, Italac Creme de Leite, Canastra Queijo Minas Artesanal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pimenta Preta, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Suco de Limão, Kiwi. meer...
2058 kcal Activiteit: Winkelen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 13 minuten, Harken - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 37 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Afwassen - 25 minuten, Koken - 40 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aline Junger's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.