Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 59,39g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 179,80g.
Ontbijt: とろろ, ご飯. Lunch: カゴメ トマトジュース (200ml), 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 伊藤ハム マジ旨あらびきウインナー, 目玉焼き 調理油なし, ミックスベジタブル（冷凍）, イオン 食パン5枚切り. Diner: ジャーマンポテト, だし巻き卵, きゅうりの酢の物, ほたるいか, セブンイレブン うの花, 日本酒. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|