Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 360,61g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Frango. Lunch: Carolina, Pão de Queijo. Diner: Hortifruti Suco de Açaí, Alpino Alpino Black Top, Bife a Milanesa, Hortifruti Suco de Açaí, Penne. Snacks/Andere: Iogurte de Frutas (sem Gordura), Carolina Carolina, Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos, Coxinha, Pão de Queijo, Mãe Terra Zooreta Cacau. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 35 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbaramgf8's Gewicht Geschiedenis
|