watomi's Logboek, 10 mei 19

Dalej stoi w miejscu, dziwne ale cóż.
67,9 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2019:
2318 kcal Vet: 60,88g | Eiwit: 158,97g | Kolhy: 282,63g.   Ontbijt: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Bułka Pszenna. Lunch: Kanapka z Serem. Diner: Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Nasza Spiżarnia Oliwki Zielone Drylowane, Biedronka Tortilla Wraps, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Andere: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Jabłko. meer...
2982 kcal Activiteit: Dzienna suma spalonych kalorii - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
gewichtsbehoud

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Z dwojga złego to lepiej, że stoi niż miałaby iść w górę :-) 
11 mei 19 door lid: niemamnieityle
To prawda, może obwody chociaż będą spadać. 
11 mei 19 door lid: watomi
Cierpliwości, na pewno zacznie zaraz spadać :) 
14 mei 19 door lid: JW1206

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


watomi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.