Одинцовочка's Logboek, 10 mei 19

Как же тяжело уходит вес...
64,3 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2019:
1799 kcal Vet: 65,84g | Eiwit: 124,24g | Kolhy: 180,89g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Добренушка Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Кускус. Lunch: Сушеное Манго, Манго, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Торт, Болгарский Перец, Горбуша с молокой запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Куриная Грудка Отварная, Kuhne Бальзамический Уксус, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, NZPM Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ашан Груша Вильямс, Банан, Рисовый блин. meer...
1965 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Одинцовочка's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.