Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 45,64g | Eiwit: 100,27g | Kolhy: 102,94g.
Ontbijt: Творожный Сыр 13%, Хлебец, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирмень Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Diner: Сыр Творожный Сливочный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Kultlab Сывороточный Протеин, Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|