Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 121,96g | Kolhy: 149,57g.
Lunch: Cebolas, Tomates, Brócolis Chineses (Cozido), Prato Fino Arroz Integral (15g), Hortifruti Patinho Moído, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Andere: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Nanica, Elite Casein, Leite Ninho, Aveia em Flocos, Guylian Chocolate Dark 72%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaSellan's Gewicht Geschiedenis
|