Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2012
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 119,57g | Eiwit: 217,97g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: blueberries, Jennie-O Cajun Turkey, healthy life low carb, Large Grade A Eggs, Lower Sodium Bacon, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt. Diner: All Natural Crunchy Almond Butter, tuscan vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Savory-Seasoned Turkey Burgers. Snacks/Andere: ISO 100 Whey Protein Isolate, Fish Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cardsrock10's Gewicht Geschiedenis
|